スケジュール

 

🔷奈良SONO主宰 マインドフルネス・スローセラピー瞑想

 

  🔴 3/27(水)19:30-21:00

  🔴  4/10(水)19:50 or 19:30

  🔴 4/24(水)19:50 or 19:30

  🔴 5/8(水)19:50 or 19:30

  🔴 5/22(水)19:50 or 19:30

     *2.500円 

 

自由に設定可能ですので、コンタクトよりお気軽にエントリーください 

個人セッション(女性のみ)や、出張(4人以上)も承っております

スタジオの空き状況や、皆様との擦り合わせのうえ、基本4-5名さま以上での確定となります

 

 

 

🔷聖林寺さん

  朝ヨガでマインドフルネス!!

  詳しくはこちらへ 

 

 🔴  3月以降は基本第2日曜8:00-10:00

  4/14, 5/12, 6/9, 7/14.....

  3.000円

  8:00-9:30 ヨガ・瞑想・マインドフルネス

  9:30-10:00 読経ご住職による法話

  10:00〜 拝観 ごゆっくりどうぞ

 

 

 

🔷東京SONO主宰 マインドフルネス・スローセラピー瞑想

      

  🔴 5/18(土)14:00-16:00

     *3.900円

  🔴 5/19(日)9:30-11:30

     *3.500円 

  

*5/14(水)-19(日)はセッション可

個人セッション(女性のみ)や、出張(4人以上)も承っております

スタジオの空き状況や、皆様との擦り合わせのうえ、基本4-5名さま以上での確定となります

 

 

 

🔷大阪・京都・神戸

  女性のみですが、個人セッションや、出張(4-5人以上)も承っております